lundi 4 septembre 2017

Ma participation au sallon du bien être de Pipriac le 16/09/17


Je participerai au prochain salon du bien être de Pipriac le 16 septembre prochain. 
Salon sur lequel je tiendrai un stand 
et
 proposerai des séances de magnétisme

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jeudi 23 février 2017

Massage des doigts : source de bienfaits


Appuyez sur votre index pendant 60 secondes - un miracle agréable se produira dans votre corps.

Article trouvé sur : http://likemag.com/fr/appuyez-sur-votre-index-pendant-60-secondes-un-miracle-agreable-se-produira-dans-votre-corps/78386

Lorsque nous nous sentons mal, nous nous rendons en général immédiatement chez le médecin ou chez le pharmacien ou encore, nous nous ruons sur notre boîte à pharmacie car un cachet est toujours d'un grand secours. Mais quand vous apprendrez les connexions fascinantes qu'il y a entre vos doigts et vos organes, vous n'hésiterez  pas une seconde à mettre en pratique les méthodes suivantes.
Selon la réflexologie, chaque doigt est associé à une douleur en particulier.

1. Le pouce

LittleThings Le pouce est relié au coeur et aux poumons. Si vous souffrez de violentes palpitations ou essoufflements  alors frottez votre pouce puis tirez dessus modérément. Le rythme cardiaque se calmera et votre respiration ralentira.

2. L'index

LittleThings L'index est connecté au gros intestin et à l'estomac. Si vous souffrez de douleurs abdominales ou de constipation, alors appuyez une minute sur l'index, frottez puis tirez modérément sur celui-ci. Vous constaterez très vite une amélioration.

3. Le majeur

LittleThings Le majeur est associé au coeur, à l'intestin grêle et aux systèmes circulatoire et respiratoire. Si vous appuyez puis frottez le majeur lors d'une crise de nausée, durant des étourdissements ou des périodes d'insomnie, alors vous aurez une nette amélioration de ces symptômes.

4. L'annulaire

LittleThings L'annulaire a un impact direct sur votre humeur, donc si vous sentez que la mauvaise humeur vous gagne ou que vous perdez patience, massez ce doigt et vous devriez retrouver une agréable sensation de paix et de détente.

5. Le petit doigt

LittleThings Le petit doigt est associé aux reins, et même si vous avez un mal de tête coriace ou des douleurs musculaires dans le cou, vous pouvez résoudre ces problèmes en faisant un massage et en exerçant une pression prolongée sur ce doigt.

LittleThings Les paumes des mains sont connectées au système nerveux. Si vous voulez protéger votre santé et votre condition physique, taper dans ses mains est par exemple recommandé. Cela stimule la circulation et vous vous sentez mieux et plus vivant que jamais après.

vendredi 20 janvier 2017

Les bienfaits de la méditation en prison


ARTICLE TRÈS INTÉRESSANT TROUVÉ SUR 



    Les miracles de la méditation en prison (Documentaire)

    Ceci est l’histoire d’une ancienne méthode de méditation qui s’appelle le Vipassana et qui apprend à chacun à reprendre le contrôle de son existence.
    C’est aussi l’histoire d’une femme de caractère: Kiran Bedi, inspectrice générale des prisons de New-Delhi, qui  a décidé de transformer la prison de Tihar, connue dans toute l’Inde pour être un enfer carcéral, en un oasis de paix  et de compassion.
    Mais c’est aussi et surtout l’histoire de  prisonniers qui vont effectuer de profonds changements personnels et qui vont comprendre que l’incarcération, bien loin d’être une fin en soi, peut devenir le début d’une nouvelle existence positive et pleine de sens.
    Ils vont prendre conscience que l’on peut changer à condition que le changement vienne de l’intérieur…
    Les formidables succès de la méditation dans  la prison de Tihar vont encourager les autorités indiennes à proposer des retraites de méditation Vipassana dans toutes les autres prisons du pays.

    Les réalisateurs Israéliens ont  passé deux semaines entières dans la Prison Centrale de New-Delhi et dans celle de Baroda dans l’état du Gujarat à la rencontre des prisonniers et de leurs geôliers qui témoignent tous de leur découverte de la méditation et de son impact sur leurs existences.
    Un documentaire touchant et profond !
     « Si, dès l’age de 8 ans, on enseignait la méditation, nous pourrions éliminer la violence dans le monde en une seule génération. »    Dalaï Lama